습진에 시달리십니까? 그렇다면, 이것을 읽어 보십시오.

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습진이 괴롭니? 습진을 치료하는 가장 좋은 방법에 대한 정보를 찾고 있는가? 네 대답이 예스라면, 너는 올바른 장소에 온 것이다.

이어지는 글에는 많은 훌륭한 조언이 담겨 있다.

습진이 있다면 뜨거운 소나기를 피하라.

샤워는 미지근해야 한다.

거친 비누를 피하고 피부를 세게 문지르지 않도록 주의하면서 부드러운 클렌저를 선택하십시오.

다 마쳤을 때 피부를 가볍게 두드려 말려라.

습진 환자들은 자신의 천 선택이 얼마나 중요한지 깨닫지 못할 수도 있다.

이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.

헐렁헐렁하고 면으로 만든 옷을 골라라.

모직과 같은 코스튬을 피부에 착용하십시오.

또한, 모든 새로운 옷가지들을 여러분의 피부에 방해가 되지 않는 세제에 씻어라.

자외선 차단제를 구할 때는 PABA가 들어 있지 않은 것을 고르십시오.

이 성분은 습진을 다루는 모든 사람에게 반응을 일으키는 것으로 밝혀졌다.

또한 PABA가 없어도 성분 리스트를 꼼꼼히 읽어라.

마지막으로, 여러분이 여러분을 도울 다른 어떤 것도 찾을 수 없을 때, 여러분의 의사는 여러분에게 약간의 자외선 차단제에 처방전을 줄 수 있을지도 모른다.

정기적으로 보습제를 사용하라.

보습제는 습진 조절에 도움을 준다.

보습에 가장 좋은 시간은 목욕이나 샤워를 하는 것이다.

사용하는 제품에 부자연스러운 첨가제, 향료, 화학물질이 없는지 확인하십시오.

이것들은 피부에 자극을 일으킬 수 있다.

연고와 두꺼운 크림이 가장 이롭다.

습진에 시달리면 반드시 피부를 촉촉하게 유지해야 한다.

플레어업 조절에 있어서는 이것이 가장 좋은 방법 중 하나이다.

가능한 한 자주 보습제를 사용하라.

그것들을 사용하기 가장 좋은 시간은 쇼나 목욕 직후다.

향기와 화학적 자극이 있는 제품은 사용하지 마십시오.

대신 중앙 집중이 되지 않은 제품은 사용하지 마십시오.

당신의 집 안의 온도는 항상 편안한 수준으로 유지되어야 한다.

너무 극단적인 온도는 피부에 수를 놓을 수 있고 증상이 나타나게 할 것이다.

더운 날에는 A/C를 사용하고 기온이 떨어지면 가습기를 사용한다.

가습기는 피부가 너무 건조하지 않게 해 줄 것이다.

건조한 피부와 가려운 피부는 습진을 앓는 사람들이 반드시 대처해야 하는 두 가지 흔한 증상이다.

보습제는 이 고통을 줄이는데 핵심이다.

전설은 보습제가 당신의 피부에 수분을 공급한다고 믿어진다는 것이다.

사실, 너무 많은 보습제를 바름으로써, 여러분의 피부는 필요한 자연적인 기름을 만드는 것을 멈출 수 있다.

이것은 건조하고 갈라진 피부를 예방하는데 도움을 준다.

습진이 번지지 않도록 땀을 흘리지 않도록 노력한다.

과열과 과다한 땀은 둘 다 습진 증상을 유발할 수 있다.

활동적인 사람이라면 가능한 한 몸을 식혀라.

운동 후에 가능한 한 빨리 샤워를 해 봐.

따뜻한 물로 목욕을 하여 습진이 덜 간지럽도록 하라.

욕조 물을 너무 차갑게 또는 너무 뜨겁게 하지 마십시오.

당신은 다음 목욕에서 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있다.

고려해야 할 또 다른 방법은 40갤런당 반 컵인 표백제를 첨가하는 것이다.

표백제는 피부의 박테리아를 제거하는데 도움이 될 수 있기 때문이다.

많은 사람들처럼, 습진을 앓는 사람으로서, 당신은 아마도 그 질환과 관련된 증상과 플레어업으로부터 완화를 얻기를 간절히 원할 것이다.

일단 주어진 정보로 자신을 교육하고 나면 습진을 정복할 수 있다는 것을 깨달아야 한다.

위대한 피부를 발견하는 것은 네 것이다!

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